Nutrição
Consciente & Humana
Sua última nutricionista.
Vou te ensinar a ter autonomia, a entender o seu corpo e a fazer escolhas conscientes. Aqui, você aprende a comer melhor e não menos.
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Vou te ensinar a ter autonomia, a entender o seu corpo e a fazer escolhas conscientes. Aqui, você aprende a comer melhor e não menos.
Não entrego dietas engessadas. Te ensino a entender os sinais do seu corpo.
Recupere sua energia e confiança através de uma relação leve com a comida.
Uma nutrição humana e possível, respeitando sua história e seu momento.
Sou gaúcha, natural de Vacaria (RS), e carrego comigo valores como cuidado, dedicação e conexão com as pessoas. Há mais de 10 anos escolhi Florianópolis como lar, cidade que reflete o estilo de vida saudável em que acredito e pratico.
Sou formada em Nutrição pela Universidade do Sul de Santa Catarina (UNISUL), com pós-graduação em Comportamento Alimentar. Desde o ensino médio, já me encantava pelo universo da nutrição e pelo impacto que a alimentação tem na vida das pessoas. Ao longo dessa caminhada, essa paixão só cresceu e se fortaleceu.
Defendo uma nutrição consciente, humana e sustentável, que vá além de dietas e promova bem-estar real e duradouro. Minha missão é te acompanhar nessa jornada respeitando sua individualidade.
Meu público é composto por adolescentes, adultos e idosos que buscam melhorar a saúde e a qualidade de vida por meio da alimentação.
O atendimento é voltado para pessoas que desejam adotar hábitos alimentares mais saudáveis, realizar emagrecimento de forma equilibrada, promover ganho de massa muscular (hipertrofia) e auxiliar no controle e prevenção de doenças metabólicas.
"Gostei muito da consulta e plano alimentar, nutrição sem noia, sem terrorismo e que se encaixa na minha rotina. Amei"
"Excelente profissional, atenciosa e boa comunicação."
"Atenciosa e prestativa! Me ajudou e ainda ajuda muito a entender melhor a relação com a alimentação e melhorar muitos hábitos! Sou muito grata!"
"Fazer acompanhamento com a Maria Eugênia foi um divisor de águas pra mim. Pela primeira vez senti que fui realmente ouvida e acolhida. O plano alimentar é possível de seguir, sem radicalismos, e me ajudou a melhorar minha relação com a comida e com meu corpo."
"Eu achava que dieta era sinônimo de sofrimento, mas no atendimento da Maria Eugênia aprendi que dá pra comer bem, com equilíbrio e sem culpa. Ela explica tudo com muita clareza e sempre adapta o plano à minha rotina. Me sinto muito mais confiante."
"Me senti apoiada em todas as fases do processo, sem julgamentos. Hoje tenho mais autonomia alimentar e me sinto muito melhor física e emocionalmente"
Conteúdos especiais preparados para auxiliar na sua transformação diária.
Acesso Restrito
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